الحد من تناول السكريات المضافة الموجودة في المشروبات الغازية، العصائر المصنعة، الحلويات، الكيك، البسكويت، الشوكولاتة المصنعة، وبعض الصلصات الجاهزة
الحد من تناول السكريات المضافة تعتبر السكريات المضافة من العناصر الغذائية التي يجب تقليلها في…
التغذية الصحية
التغذية والصحة
نصائح صحية
