5 أيام ago الصحة النفسية أثناء الحمل هل التأمل مفيد لصحة الحامل النفسية؟ التأمل وتأثيره على الصحة النفسية للحامل يعتبر التأمل تقنيات وطرائق ممارسات تتضمن التركيز والوعي العالي…